2013/01/10(木)

ここ２か月ほど五十肩に悩まされています。

もともと右肩は亜脱臼などを繰り返し、ボロボロの状態なのですが、左肩のトラブルは初めてです。

腕を上げるとかなりの痛みがある状態が続いていたのですが、年末のサッカーで、競り合った時に下から肩にチャージされて激痛が走り、年末は雨のなかでゴルフして、それからは夜寝ている間にも痛みで目が覚めたりという状態です。

鍼なども試してみたのですが、会社の近くの整形外科でリハビリ治療をやっていることがわかり、とりあえず週に3回ほど通ってみることにしました。早く治ってくれ～