2006/08/05(土)

腰の状態は相変わらずですが、あまりに天気がいいので、ゴルフの打ちっ放しと、自転車で汗をかいてきました。

昨日、病院で

運動してもいいですか？

と聞いてみたら、「無理しなければ大丈夫。痛みが出たらやめなあかんで」と言われたのですが、とりあえず大丈夫なようです。

明日は軽くフットサルしてこようと思います。

いよいよ暑くなって来ましたが、やはり汗かくのはいいもんです。